Психология

Ученые Доказывают, Что Ежедневные Жалобы Испособны Изменить Структуру Мозга Человека

«Мыслительные процессы способны изменить структуру мозга человека. Мне удалось повстречать подобных людей, которые сумели навсегда избавиться от различных страхов и потрясений» — Н. Дойдж. Невероятно, но мозг человека удивительным образом податлив ко всякому роду изменениям....

Волшебная сила простых объятий

Объятия – это не просто дружеское приветствие, это ещё и удивительно мощная оздоровительная терапия, от которой вы можете получать массу преимуществ ежедневно. Возьмите себе за правило обниматься хотя бы один раз в день. 1. Объятия...

В какое время суток лучше всего принимать важные решения?

Оптимизируйте свою продуктивность с помощью науки под названием хронобиология, ведь качественное выполнение работы изо дня в день – это немалый подвиг. Когда вы систематически эксплуатируете свой мозг на повышенной передаче, вы неизбежно столкнетесь с...

Тревожность – Причина, По Которой Вы Несчастны В Отношениях

Тревожность в отношениях может быть проблемой, с которой вы пытаетесь бороться, однако, скорее всего, вы мало что знаете о ней. Она мешает вам иметь здоровую и полноценную связь с другим человеком. Если вы страдаете от...

Выбор карты даст предсказание на ближайшее будущее

Предлагаем пройти этот простой тест-гадание и узнать, что вас ожидает в ближайшем будущем. Все, что нужно – выбрать карту из трех представленных. Посмотрите внимательно на картинку и сделайте свой выбор.

Как бороться с чувством неудачи? 7 способов вернуть веру в себя

Устали чувствовать себя лузером на чужом празднике жизни? Когда все вокруг чего-то достигают, создают, меняют судьбы… а вы топчетесь на месте и не можете преодолеть внутренний барьер? Наша статья поможет переоценить собственные ресурсы и...

5 Токсичных Убеждений, Которые Большинство Людей Считают Нормальными

1. Настоящее свидетельствует о будущем Когда все идет не так хорошо, есть тенденция экстраполяции и предположение того, что будущее будет таким же. Смех, улыбка и теплые чувства мимолетны, и мы это знаем. Мы принимаем хорошие...

Покажи мне, как Ты ходишь, и я скажу кто Ты

Грациозная, лёгкая женская походка очаровывает мужчин, заставляет замирать от восхищения. Но наверняка многие не знают, что существует язык телодвижений, который доносит до нас информацию о самооценке, настроении, о личности её владелицы в целом, и...

Как Ваш Организм Подаёт Вам Сигналы О Стрессе

Когда вы ежедневно разрываетесь между работой, домашними обязанностями, друзьями, семьей и другими делами, почти неизбежно, что в какой-то момент вы почувствуете стресс. Статистика говорит, что стрессовое состояние на регулярной основе присуще более трети взрослых...

3 Способа Принять Решение, Когда Ты Сомневаешься

Тебе наверняка известно, что чем больше выбор, тем сложнее его сделать. Дай очень голодному человеку черствый хлеб — он съест его сразу же и не задумываясь. А предоставь меню из сотни самых изысканных блюд,...