Здоровье

Если вы будете ежедневно втягивать живот, то произойдёт несколько вещей

Упражнение на втягивание живота на простом языке называется "вакуум", а у йогов "Уддияна Бандха". Выполняется на пустой желудок и обязательно на выдохе. Человек выдыхает воздух и затем втягивает брюшные мышцы как видно...

КАК МЫ УБИВАЕМ СВОЮ КРОВЬ

Статья, написанная врачом, которую должен прочитать каждый! О причинах болезней, пониженного иммунитета, хронической усталости и многом другом… Многие системы нашего организма еще не изучены. Ученые еще до конца...

Омолаживающее упражнение для лица: Всего 1 минута в день

С возрастом лицо теряет привлекательность. Это происходит из-за скопления жировых отложений, снижения эластичности кожи и изменения положения лицевых костей. Исправить ситуацию можно, если ежедневно выполнять определенные упражнения.Предложенная система упражнений разработана ведущими...

СПОСОБ УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗРЕНИЕ И УСПОКОИТЬ НЕРВЫ

Вот как бабушка в Грузии себе зрение вернула и перестала нервничать и злиться по пустякам. Просто чудо-рецепт! Моя тетя посоветовала мне потрясающий рецепт для здоровья глаз. Привезла она...

Китайский врач: «Запомните! Остеохондроз не любит, когда Вы делаете именно так»

При любой боли в спине и суставах жизненно необходимоТерпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если ты переживаешь приступ боли, необходимо принять все...

Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет?

Избыточное образование слизи в организме — причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она накапливается, и если тело не справляется со своевременным...

Как ЗЛОБА проявляется на КОЖЕ

Лууле Виилма: Злоба и ее проявления  Стрессы, свойственные любому человеку, без них человека не бывает. На Земле нет только хороших или только плохих людей. Совершенный человек является уравновешенным...

Александр Мясников: почти все рекламируемые медицинские препараты бесполезны

Как укрепить иммунитет? Никак. Заявляет Александр Мясников, экс-главврач Кремлевской больницы, глава клиники, где сейчас лечится политическая и бизнес-элита России.Доктор Мясников, потомственный врач в 4-м поколении, написал книгу «Как жить дольше 50...

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ… И ВЫ ЗДОРОВЫ!

В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной. Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты,...

Уморите раковые клетки голодом, чтобы убить рак до того, как он убьёт вас

Эффективный путь борьбы с раком – уморить раковые клетки голодом, лишив их веществ, необходимых им для размножения. После десятков лет утверждений, что химиотерапия – единственный способ попытаться («попытаться»...